-
-
-
Loading
Loading
Jawa Barat - Kesehatan sering kali
dianggap sebagai anugerah yang hadir begitu saja tanpa usaha berarti. Padahal,
kenyataan menunjukkan bahwa sehat adalah buah dari pilihan dan kebiasaan
sehari-hari.
Hal inilah yang ditekankan oleh Hani
Sri Handayani, S.Tr.Keb.Bdn. bidan lulusan Politeknik Bakti Asih Purwakarta
tahun 2024, dalam kegiatan sosialisasi kesehatan yang dihadirinya baru-baru
ini.
Menurut Hani, kesadaran masyarakat
untuk menjaga kesehatan masih cenderung rendah. Banyak orang baru tersadar
pentingnya kesehatan setelah jatuh sakit. Padahal, biaya pengobatan biasanya
jauh lebih tinggi dibandingkan dengan upaya pencegahan yang sederhana.
“Kita sering berpikir kesehatan
datang dengan sendirinya. Faktanya, sehat adalah pilihan yang kita ambil,”
tutur Hani.
Ia menambahkan Cek Kesehatan
Gratis ini menjadi kesempatan masyarakat untuk dapat dengang rutin memeriksa
kondisi tubuh.
“Langkah pentingnya adalah dengan
rutin memeriksa kondisi tubuh. Jangan tunggu sampai sakit, karena pengobatan
saat itu bisa lebih sulit dan mahal.”
Hani menilai, salah satu cara
paling mudah untuk mulai peduli pada tubuh adalah dengan mengikuti program Cek
Kesehatan Gratis (CKG) yang kerap diadakan oleh Puskesmas. Program ini
menurutnya adalah kesempatan emas yang seharusnya tidak dilewatkan masyarakat.
“Puskesmas menyediakan berbagai
pemeriksaan dasar yang sangat penting, seperti tekanan darah, gula darah, dan
kolesterol,” jelasnya.
Tes sederhana ini mampu mendeteksi
penyakit yang seringkali tidak menunjukkan gejala pada tahap awal, misalnya
hipertensi atau diabetes.
Deteksi dini inilah yang menjadi
kunci. Dengan mengetahui kondisi tubuh lebih awal, masyarakat bisa melakukan
langkah preventif yang tepat, seperti memperbaiki pola makan, meningkatkan
aktivitas fisik, atau berkonsultasi dengan tenaga medis sebelum penyakit
berkembang lebih jauh.
Hani juga menekankan pentingnya
menjadikan pemeriksaan kesehatan sebagai rutinitas, bukan hanya saat ada
keluhan. Menurutnya, pemeriksaan berkala adalah investasi jangka panjang untuk
hidup yang lebih produktif dan bahagia.
“Ajak keluarga, tetangga, dan
teman-teman untuk datang berpartisipasi dalam Cek Kesehatan Gratis, Ingat,
kesehatan adalah harta yang paling berharga. Dengan menjaganya, kita bisa
menjalani hidup dengan lebih optimal.” Ajak Hani.
Peringatan yang disampaikannya
sejalan dengan semangat pelayanan kesehatan promotif dan preventif yang kini
tengah digencarkan pemerintah. Melalui pendekatan sederhana dan mudah diakses
seperti Cek Kesehatan Gratis, masyarakat diharapkan lebih terbiasa memeriksa
diri secara rutin.
Dengan semangat itu, Hani berharap
semakin banyak orang sadar bahwa kesehatan bukanlah hadiah yang datang begitu
saja, melainkan hasil dari keputusan dan tindakan kecil yang dilakukan setiap
hari.
[w.R]